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对他来说,比起
化技巧,不如打磨这

,利用
下训练提
全
的灵活
和平衡能力。
声音故作冷淡,磕磕
的。
“能帮到您就好。”
柏崎智江醒来时,发现少年正在一旁的地板上
俯卧撑,满面汗
。
“接下来是专项训练。”智江指挥他来到浅
区,“在
中
行侧步和
叉步,记得用右脚支撑。”
女人还在熟睡,对此一无所知。
柏崎智江将小
浸
中,随意踢搅

。
智江将他送到门
:“回去吧,一会儿你们也该睡觉了。”
“很好,基础训练结束——”
少年的粉眸激烈地收缩着。他的目光
锁定在她脸上,面孔上是压抑又茫然的狂
。
基础训练的目的在于提
新肺耐力,蛙泳和自由泳
替
行30分钟。
她让少年
上了智能臂环,能够同步查看肌
的温度变化,随时调整
度。
…
她边欣赏着少年
的肌
,一边将
送
中。
“比赛中不会总有理想的位置让你使用惯用脚,你要学会平衡两脚,提
多样
,让对手难以预测你的
门。”
国神炼介
了一把脸,仰
看着站在岸边的女人。
而她,仅仅是他们旅途中的短期同伴,一个在他们飞速奔向未来时停留片刻的休憩区。
理疗方案细分为三
分。
气声浮在耳畔,
轻启。
千切豹
震惊地看着自己的下腹。
错
。
最后的目标导向训练,用浮板踢
和
中模拟
门来增
实战能力,20分钟。
“……豹
君。”智江挑挑眉
,“你摸哪儿了?脸?还是……”
她的嘴…看起来很小。
酸甜的
四溢。
他本来就不重
,也没有
过女朋友。受伤后更是专注在复健上,心无旁骛。
“当然,也会避免左侧肌
和关节过度使用。”
这些年轻的前锋们的目标是站在挥舞旗帜、充满激情的世界级舞台。
专项训练则将重
放在非惯用
的力量和控制,持续20分钟。
现在那
起的
藏在
里,明目张胆地摇
晃脑,像在嗤笑他肮脏的心思。
觉可以轻松圈住。他默默想。
是不是能够轻易
满呢?
女人抻了抻手臂,再度投
到办公桌前。
“好……开始工作。”
女人抓着平板。
这是她为国神炼介设计的个人理疗。
茜发的少年站起
来,
神游移。
柏崎智江
响哨
,橙发少年立刻拂开
波,游回她
边。
室内光折
在他浸
的肌肤上,随着呼
的节奏,
肌和腹肌在
下
廓分明,饱满有力地隆起。
“抱歉,不知不觉就睡着了。”
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看着那茜
背影落荒而逃,柏崎智江打了个哈欠。
只有极少次的纾解,也是大脑放空,心不在焉地想着别的事。
千切抿着
,肃着脸:“……怎么可能。”
湛蓝
面下,少年的肌
线条在每一次
劲的划
中
绷显现。
女人上前两步,将他
退到不得不靠着墙板。
“怎么。”她觉得有
好笑,“
坏事了?”
…
她摸了摸发尾:“哦…好像真的很顺
?谢谢,豹
君。”
她下半
是一条
短
,大
饱满而
实,脚踝纤细,
巧得惊人。
tbc.
少年的武
是左脚的「超
弹中距离
门」。
女人的脸枕在他的大
上,压
暧昧的红痕。
少年比她
上半个
,面上覆着薄红,黏在门
一动不动。
有些事一开始就注定无疾而终。
面料撑起,一
影彻底遮住了她的脸庞。
他绷着
腹,
实而充盈,
的
肤上爬着着剔透的
珠,随着动作轻轻颤动。