即便这个计划并不算太重，但是张辰持了一之后也是汗如雨下，阿皱了皱眉，说：“嘿，辰……你不会告诉我说你不能再行第二了吧？”

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“哦，是力量啊……”球队训练师阿转过自己的，对着张辰看了看，比划了一下，然后说：“你先来我这儿一个检吧。”

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到达球馆的时候，里边基本没人，张辰省去了自己理疗的步骤，然后在训练房里找到了球队的训练师。他现在正在给纳什辅助地着卧推的动作。

“吃东西啦……”张辰对着艾薇儿说。

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全队休息放假的时候，张辰在力量训练室里，在阿的注视和帮助下开始了来太队之后的第一次力量训练。

今天地训练结束，张辰觉得自己好像是从里捞来的一样，浑都很乏力。阿走在他的旁边，说：“辰，以后我不可能一直在你旁边陪着你练习，以后你自己练习要注意不要搞砸了……人的只有一个。”

所以，最近关于这三个人的讨论，也是鲨扑的火项目之一。

艾薇儿在车里狡黠地一笑，然后对张辰大声说：“说实话，这里很！”

纳什没有在意这个，问：“辰，你想找训练师给你训练么？让我想想看你想训练什么，是爆发力还是耐力？”

张辰在旁边看了一会儿之后，纳什已经完了一组，然后慢慢地坐起来，看到张辰站在旁边，说：“辰……你是来找我的么？”

中国球员仍然是大家最关注的对象，最近休斯敦的战绩不错，姚铭的技术统计神的也很漂亮，易健联虽然雄鹿队气数已尽，但是他个人的数据还能算合格。最后就是张辰，常规赛以来他场均13分的表现也勉合格，关键是他的场均上场时间也只有17分钟而已。

今天的新帖还是很多的，张辰看到其中最新的一条叫“张辰，新时代的希望。”

今天全队的训练内容不多，毕竟昨天经过了一场比赛，他们也需要休整休整，训练结束之后，张辰从训练师的手中拿到了训练计划。

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这项计划是基于张辰黄人的质而建立的，据说黄人练习肌有可能会造成一些材不平衡的现象，这项训练计划是在不让受训者变得畸形地情况下行的。

张辰耸耸肩膀：“这正是我来找你的原因。”

张辰耸耸肩膀，事实上他的这些技能都是被来的。以前自己一个人住，外边的饭菜都很贵，他也不是很舍得去吃。一来二去的，他也被生活磨了一手不错的厨艺。

张辰看到了自己的专属板块，然后用自己的甲在里边逛。

看了看墙上自己贴上的标注，他发现，后天他们将要在主场迎战山猫。

张辰，说了一句好的。

他的板块帖数量已经突破了一万，虽然和易健联的四十万，姚铭的一百多万没办法相比，但是这也证明了张辰正在获得越来越多中国人的关注。

打开电脑，张辰登上了比较常去的鲨扑，浏览浏览上边的消息。

张辰咬了咬牙，然后说：“不，我还可以再十这样的动作……”

光透过窗洒了来，染上了一地的金。

训练师再看了一会儿数据，然后沉地说：“这样吧……等全队训练结束了你再来找我……我想我应该能给你一个满意的答复。”

来到了门前，张辰敲敲门，然后把艾薇儿叫醒了。刚刚睡醒的她有一奇特的魅力，发虽然松散有些蓬，但是却多了一凌的，上穿着的白t恤也给人一很漂亮很合地觉。

张辰伸了个懒腰之后，穿上了床边的那双拖鞋，然后走去洗漱。洗漱完毕之后艾薇儿貌似还没有起床，张辰就照自己平常的早餐规格了一顿饭。

张辰笑了笑：“是力量……”

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艾薇儿了，过了一会儿洗手间里传了哗哗地声音，张辰摆好早餐不久，艾薇儿也走了回来。梳洗完毕的她恢复了那个整洁漂亮的样，张辰招呼着她说：“坐吧……”

张辰。

“白白~~”张辰和她招呼。

这顿早餐很快就结束了，艾薇儿对张辰说：“时间不早了……我差不多该回去了，今晚还有戏约呢。”

艾薇儿坐了下来，然后尝了一之后连连：“真好吃……辰，其实你不当球员当一个厨师也会很的！”

张辰，训练师阿接着说：“说实话……辰，你今天的表现让我很惊讶……本来我以为你可能本不过第二的。”

艾薇儿嘟囔地说：“我还没漱呢。”

关了电脑，张辰靠在椅上休息了一会儿，然后到外边吃了早餐，就往球馆里赶去。

送艾薇儿来到了房间外边，艾薇儿已经上了自己形影不离的墨镜，然后钻了自己的车里。

张辰跟着训练师过去了，经过一项项测试之后，阿也稍微有儿无奈地摇摇，说：“辰，你的情况可不乐观。”

回到家中，张辰觉得自己真是有儿腰酸疼的，幸好在球馆那里吃了特备地营养餐，他也不用自己动手了。

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“抱歉，我是来找阿的……”张辰抱歉地笑了笑。

张辰指了指洗手间：“那里有一次的牙刷和牙膏……你就用那个吧……快，我的早餐可是很丰盛的。”

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开一看，内容就是说自己是中国人在nba的新代表，能够肩负起中国人的nba梦想。是新时代的希望，其中他还详细剖析了一下张辰和易健联的对比，最后他下了断言，说张辰的发展前景应该会过易健联。

张辰微笑着和她招手，然后回到了自己的屋中，这是自己生命中的一个小曲。