姜琬信奉台上一分钟，台下十年功，就算来拍戏的期间，基本功的练习也是一天都不敢搁下的，总是抓时间利用一切机会锻炼，每天这么大的运动量，她本就用不着节，就能够维持健康姣好的材。

宋茜突然话锋一转：“不过啊，要是能像你这样素颜也这么好看的话，我也可以偷偷懒了。”毕竟整天带妆，肤的负担也很重的。

“这么好啊！”这下连宋茜也捺不住了，地瞧着姜琬，“这么好的方，可以告诉我们吗？”女孩嘛，对这些东西最是衷了，不有没有效果，试一下总是好的。

这些养颜容的药方，也是他们最后离开之前，神医特地照她的

直以来她边总要带着人都成习惯了，这会儿突然想起来刚才她们拍戏的时候，兰兰跟其他的工作人员也聊得火，于是便好心问她：“兰兰，你是跟我们一起去吃饭，还是跟她们一起啊？”

“不会，这汤还有祛排毒的功效，对维持材还有好呢！”

后来夏瑾珩在神医的山谷里住了几个月，姜琬也给神医当了几个月的小药僮，除了认识了许多药之外，闲来无事的时候也看了不少医书，有时候神医心情好了，还会给她指一二，因此姜琬的医术，虽然算不上有多明，但看疼脑的小病还是没有问题的。

影视城里也是有不少很不错的餐馆的，都是要保持材的女明星，所以她们选择了一家素菜馆，不是那把素菜荤当成噱的素菜馆，而是真正滋味清淡，原原味的素菜馆。

杨莹莹瞪大了睛：“你会中医？”

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兰兰喜笑颜开：“谢谢小。”

姜琬茫然地看着她们：“你们都不吃了？吃那么少能饱吗？”

所以哪怕只是来吃个饭，都要心地化妆打扮，务求任何时候现在公众面前都是最致得的。

姜琬咽下嘴里的一块豆腐，说：“我吃那么少可不行，一天的消耗太大了，不吃饱了下午就没力气工作了。”

第51章

杨莹莹气地说：“你这也太没有诚意了吧，这些谁不知啊，饮清淡，你看我们还不够清淡吗？嘴里都快要淡鸟来了，运动也有啊，就是有时候要熬夜拍戏，早睡早起这一条不一定能得到而已。这些都是老生常谈啦，我们想要知的是你有什么护肤的秘诀啊！”

宋茜哪怕贵为影后，其实跟普通的女孩也没什么区别：“快跟我们分享一下你的护肤心得吧！”

姜琬笑了起来：“傻丫，当然可以啦！想吃什么尽吃，了多少钱尽找我报账。”

宋茜叹了气说：“你以为我们不想轻松啊，可是这里虽然是影视城，也会有很多记者啊狗仔队什么的没的，还有粉丝也会来蹲，要是被人拍了素颜的照片传去，很有可能的条就是过气影后惨遭情变，伤心憔悴之类的传言了。”

但姜琬说的都是真话啊，甚至因为这里的各护肤品太过复杂，品牌繁多，她到现在都还不清楚各华的用法，有时候甚至索就不用了。

杨莹莹也说：“对呀，姜琬你肤怎么能这么好啊，就跟刚剥了壳的煮似的，让人瞧着就忍不住想上去咬一，要是我也能有这样好的肤，我也不往上刷什么粉啊！”天生丽质什么的，最让人妒忌了。

杨莹莹撇了撇嘴：“说来说去还是没用啊，我们天天这样拍戏，哪有时间去看中医啊！”

而且她好不容易才把原来瘪的材养到现在这样纤秾合度，当然更不会去节让自己又瘦下去了。

“学过一，治病救人可能不行，不过这简单的看看质什么的还是不在话下的。”当年姜琬的医术还是在给夏瑾珩治伤的时候学的，那时候他中奇毒，又受了外伤无数，去看了许多大夫都摇摇说只能听天命了，可姜琬不甘心，费尽心思找到了隐居在山里的神医，为了求得神医同意给夏瑾珩治病，她每天天不亮就去给神医活，终于以诚心打动了神医。

可是她也知，这真话说来是要招人打的，所以她很认真地思考了一下，说：“还有就是我有几滋补汤的方，有养颜容、补气血的功效，你们平时吃得那么少，气肯定是不够好的，有空的话可以炖滋补的汤喝一下。”

至于化妆打扮什么的，拍戏的时候盛装打扮就已经够累的了，好不容易有个休息的时间，还不让人好好轻松一下吗？

只有姜琬还在一直吃个不停，吃到最后宋茜和杨莹莹都目瞪呆地看着她：“你，你不怕长胖？”

可看看姜琬，却只穿着一看不牌的宽松衣裙，脸上不施任何脂粉，清汤挂面地就这么来了，这得是有多大的自信啊！

姜琬想了想：“大概就是饮清淡、早睡早起，多运动？”

“真的有效吗？喝汤喝多了会不会长胖啊！”杨莹莹不太信任地问。

兰兰的脸上现惊喜之：“我可以跟她们一起吗？”说真的，跟两个大明星，特别是宋茜那样咖位的大明星一起吃饭，她的压力还是大的，不如跟这些工作人员一起自在，而且兰兰觉得跟她们在一起，可以学到好多东西，往后在影视城里跟着姜琬遇上什么事情，也不至于手足无措了呢！

当然不能饱啊，“可是再吃的话肚就要凸起来了，穿衣服就不好看了呀！”杨莹莹苦着脸说，这时候她才发现，她自己和宋茜都是穿着大牌的衣服，脸上也心地化着妆才来的，虽然这儿是影视城，但同时也接待游客的，万一被人拍到不够的照片那可就不好了。

杨莹莹好奇地问：“你家助理为什么要叫你小啊？”

菜很快上来，尽都是绿油油的蔬菜，但宋茜和杨莹莹还是只吃了几就停了筷，一行有一行的苦楚，虽然当明星表面上风风光光的，但真的一年三百六十五天，其中有三百六十天都是饿着肚过日的。

“当然可以呀，不过每个人的质不一样，适用的汤方也是不一样的，最好还是要请中医把过脉才行，否则的话喝了不适合自己质的汤，也是有害无益的。”姜琬说。

“哦，也是啊！”杨莹莹隐隐觉得有些不对，但又想不起来不对在什么地方，然后摇摇，算了不想了！

姜琬伸手：“你们要是信得过我，不如我帮你们看看？”

还别说，这样的素菜馆在影视城还是受女明星们迎的，她们临时起意过去，差儿都没位置了，还好宋茜的面大，让老板将私人保留的一间雅间让给了她们。

“对呀对呀！”杨莹莹也期待地看着她。

“宋茜的助理不也叫她宋小嘛！”