“跑跑更和，天这么冷。”严淼挡住了东的去路，对着一路跟的镜说，“但是现在就算了吧，相信观众们并不想看一上午的你追我躲。”

但是台本是有的，也就是所谓的节目程，只是语句需要自己临场发挥了。

东以拳化作话筒递到严淼面前，“那么，请严淼男神一下自我介绍吧～”

行以来，就被东看中成为对方的徒弟。因为思思的才确实很，她辅修过律师这一专业，主要只是为了练自己的脑活力和快嘴。

东和思思主持节目，因为一开始就是在外录制节目，还是直播一类的真人秀。所以并没有舞台上主持人那么死板拘谨，反而有些开放，也没什么早就设计好的台词。

“咳咳，看看思思现在说话，哈来的白气真的是好明显。”思思在镜前嘟了嘟嘴，然后一脸御样的思思卖萌一也不萌，“看看我们后的山，这就是我们这七天真人秀的生活地。”

思思也跟着了一个掏心的动作，结果被东无情吐槽，说是，“一脸杀气，这是挖心啊。”

气的思思追着老师跑了大半圈，“别跑，我一定要打到你！”

思思足有一米七，所以她主持节目穿的都是平底运动鞋，也是因为他们真人秀需要运动的机会实在是太多了。

思思从一旁伸了手，一把拽住唐心的小板移开了东的边，“老师，你够了。”

“我怎么会收一个日常黑我的徒弟。”东也丢了个白给思思，这对师徒日常主持节目就是互损互相吐槽，观众们也是早已习惯了这二人的主持方式。

“大家好，我是思思。”思思瞄了于兴奋状态的老师，嫌弃的翻了个白，“老师今天早上又没吃药，看来是被十一月这寒冷的天气给打击到了。”

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东回过然后低，惊喜的叫，“啊啊啊是唐心啊啊啊！！！我的女神！！！”还不可置信的羞样。

那个时候就需要一个优秀主持人发挥自己良好的才把场面给原过来了。

着实有些辣睛。

“咳嗯！”东清了清嗓，一本正经的说，“好了，相信经过刚刚的场活动，大家伙的内心已经是激动非常了。现在让我们一一请这次参加真人秀的嘉宾～”

“哇哦～！是谁？谁在我后！”东左右巡视，装得像的。

“好冷，真的好冷啊……”这个时候唐心缩着肩膀从东壮的躯后冒了个，“大早上呢，往常这个时候我都在床上睡觉的。”

“低。”唐心一脸低气压。

东早年就是靠着这临场反应好而名的，所以桶台台长才会给东这样的真人秀节目。

摄像开机了，东对着镜哈哈一笑，开始了周常的开场白，“哈喽大家好，我是东，这是我的徒弟思思。”

思思在东后停了下来，叹了气，“既然严淼男神都这么说了，我也只能照办了。”

“我是严淼，很

因为嘉宾是完全不知这七天会遭遇什么事情，会有什么挑战。所以当他们得知这些的时候，态度都会不一样，有些甚至会被任务描述给吓到退缩。

唐心对着镜打了个招呼，“我是唐心，真心的心。把你们的真心都献给我吧～”唐心了一个掏心的动作。