打通了督脉之后，萧玉一的元气凝练了不少，元气增长的速度也变慢了不少。

轻笑了一声，萧玉起站了起来。

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在世俗武林中，修炼到第八层的修炼者一般已人过中年了，一个人过中年的人在经过洗经伐髓之后，人就会变的年轻一，寿元也会增加到一百五十岁，因此，打通督脉的境界被成为还阶。

许久，萧玉到一凉意拂面而来，然后就从那飞天的觉中清醒了过来。

谓的脉，就是督脉。

来到小溪边之后，萧玉往下游走了一百多丈，然后带着衣服就躺在里。

以元气在督脉中又冲击了一会，萧玉就发现，元气在督脉中运行的速度要比在任脉中运行的速度快的多，萧玉可以清晰的觉到他督脉中的五谷杂气正在以极快的速度减少。

“若是在日山庄的话，我修炼的速度一定会快不少。”

“在世俗武林中，打通了任脉是修炼的第七层聚神，而打通了督脉则是修炼的第八层还，我现在的修为应该算是聚神阶还是还阶呢？”

修炼者在从通脉之境先天之境的时候，也有一次洗经伐髓的机会，而这次洗经伐髓的机会就现在督脉打通之时。

修炼了一夜，萧玉几乎觉不到元气的增加。

受到冰冷的溪从上过，萧玉不由得就想起了涂山福地中的那条小溪。

“这些天我们虽然没怎么说话，可是他却应该一直注意着我才对。”

萧玉相信老和尚让他去打通督脉肯定有他的理，因此，他在元气运行受阻的时候并没有放弃。

煮好粥之后，萧玉就到石开始修炼《金乌吐息术》。

朝着黑漆漆的内看了一，萧玉就施展法朝悬崖底行去。

虽然心有疑惑，可是萧玉还是听从老和尚的话，凝聚心火，以元气带动心火去冲击督脉。

暗叹了一气，萧玉开始生火煮粥。

在萧玉睁开的瞬间，他的中似乎现了两朵金红的火焰。

不用凝神受内的情况，萧玉就知他的督脉已经打通了。

将上的污垢洗净之后，萧玉先以元气将上的衣服，然后就朝着石行去。

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在太初生之时，萧玉可以明显的觉到他今天以《金乌吐息术》收的那天之气比以前要浑厚的多。

想起了萧元丰，萧玉也没心思在里躺着了。

“若是每修炼一条隐脉就能让我的修为一阶的话，那么不用五年，我就能达到长生境。”

一站起，萧玉才到上黏糊糊的。

看着老和尚犹豫了一番，萧玉就朝着他平时打坐的那块大石走去。

也不知过了多久，萧玉突然觉得上那元气暴涨的觉消失了，接着他就产生了一灵魂离飞天的觉。

低下之后，萧玉在看打上的黑斑时，也闻到了一臭味。

与冲击任脉时所为的情况一样，萧玉以元气将任脉都打通了一半之后，他内的元气就很难在往前运行了。

想起了涂山福地，萧玉自然而然的就想起了萧元丰，跟着就想起了上背负的仇恨。

尽石内黑漆漆的，可是石之后，萧玉却还是看到了盘膝坐在那里打坐的老和尚。